يشير مصطلح الجنس بعد الانفصال إلى ممارسة الجنس مع حبيب كان في حالة حب ذات يوم. وجدت دراسة أجريت على أشخاص تتراوح أعمارهم بين 17 و24 عامًا أن 27% من المشاركين أفادوا بممارسة الجنس مع بعضهم البعض في غضون عامين من إنهاء العلاقة. غالبًا ما ترغب بعد الانفصال المرير في تخفيف الألم والاستمرار في استعادة ذكريات كيف كانت الأمور جيدة عندما كنتما معًا إلى الحد الذي يؤلمك كثيرًا لدرجة أنك تريد استعادة الشخص الآخر ولا تستطيع تحمل إنهاء العلاقة. بالطبع، قد تختلف تجربة ممارسة الجنس بعد الانفصال لدى كل شخص، اعتمادًا على أسباب ممارسة الجنس بعد الانفصال والتجربة التي يريد خوضها.
ما هو الجنس الانفصالي؟
ممارسة الجنس بعد الانفصال هي عندما تمارس الجنس مع شخص كنت في علاقة معه من قبل، ومن الشائع تقريبًا أن يمارس كل من الشباب والكبار الجنس بعد الانفصال. إذا كنت تمارس الجنس بعد الانفصال، فهذه علامة على أن الشرارة الرومانسية أو الارتباط العاطفي الذي كان بينكما في العلاقة قد اختفى، أو أن أحدكما لا يريد إنهاء العلاقة ووضع حد لها الآن. أظهرت دراسة أخرى أن الأشخاص الذين يبادرون إلى الانفصال هم على نفس القدر من احتمالية ممارسة الجنس بعد الانفصال مثل أولئك الذين انفصلوا عن بعضهم البعض. مما يشير إلى أن أسباب حدوث ممارسة الجنس بعد الانفصال معقدة وقد تكون لها أسباب متعددة.
ما هي أسباب الانفصال عن العلاقة الحميمة؟
1. العواطف لا تزال دافئة
حتى لو قررت الانفصال، فإن الرابطة العميقة التي كانت قائمة ذات يوم لا يمكن أن تختفي بسهولة في فترة قصيرة من الزمن. عادة ما يشعر الناس بالحزن والألم بعد الانفصال، وقد تجعلك المشاعر السلبية تفكر فيما إذا كنت تريد حقًا إنهاء العلاقة أم لا، وإذا لم تكن مصممًا جدًا، فقد تتواصل مع حبيبك السابق مرة أخرى. في حين أن الاستمرار في التواصل والانخراط مع حبيبك السابق يساعد في تخفيف هذه السلبية، فقد لا ترغب في إنهاء العلاقة بسهولة، وقد يؤدي استمرار هذه المشاعر بعد ذلك إلى علاقة جنسية. إذا بذلت المزيد من الجهد في العلاقة، فلن ترغب في إنهائها، وهو ما يسمى " التكلفة الغارقة " في علم النفس.
2. إشباع الاحتياجات الفسيولوجية
بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة للعديد من الناس، يجلب الجنس المتعة والمتعة وهو حاجة بيولوجية طبيعية، وحتى إذا كان هناك انفصال عاطفي، فإن الانجذاب الجسدي بينكما يمكن أن يؤدي إلى علاقات جنسية متهورة. وبينما تريد تلبية هذه الحاجة الجسدية، فإنك تبحث دون وعي عن الألفة التي ستجعلك تشعر بمزيد من الأمان، مما يؤدي إلى زيادة احتمالية ممارسة الجنس مع شريكك السابق وزيادة احتمالية ممارسة الجنس بعد الانفصال.
3. ملء الفراغ النفسي
إذا كنت معتادًا على وجود شريك حياتك، فمن المحتم أن تشعر بالضياع والوحدة عندما تعود إلى المنزل لتجد الغرفة فارغة بعد الانفصال وتجد أن كل الأشياء المألوفة قد تم نقلها. ورغم أن هذه المشاعر سوف تتلاشى مع الوقت وتنتظر حتى تنخرط في علاقة جديدة لاحقًا، وهو ما من المرجح أن يخرجك من علاقتك الأخيرة، إلا أنه حتى ذلك الحين، فإن الجنس المفقود سوف يمنحك راحة نفسية من خلال تقليل مشاعر الوحدة والفراغ النفسي.
4. الخوف من المستقبل والتردد في التخلي عن الماضي
بعد انتهاء الحب، يخشى بعض الأشخاص من عدم اليقين بشأن الحياة العاطفية المستقبلية، وبالتالي يأملون في الحصول على بعض الأمان من خلال ممارسة الجنس بعد الانفصال. أو ربما مروا بعلاقة فاشلة، مما أدى إلى نقص الثقة في أنفسهم في المستقبل، واكتسبوا تأكيدًا على أنفسهم من خلال ممارسة الجنس بعد الانفصال. قد يكون الأمر أيضًا أنك مهووس بالعلاقة وغير متبادل، وأنك كنت في يوم من الأيام في حب عميق للشخص الآخر، وأن الشخص الآخر كان أهم جزء في حياتك، لذلك لا تريد أن تفقد الشخص الآخر، وتريد إنقاذ العلاقة أو إعادة تأكيدها من خلال العلاقة الحميمة.
فوائد ممارسة الجنس بعد الانفصال
هناك وجهان لكل شيء، تمامًا كما أن هناك وجهان للعملة، والعلاقة الجنسية التي انتهت بالانفصال ليست استثناءً، ويجب أن نتعلم كيف ننظر إليها بشكل صحيح. لنبدأ بالفوائد التي يمكن أن تعود على الشخص بعد الانفصال عن شريكه.
يمكن أن يساعدك الجنس بعد الانفصال على الخروج من ظل الحب المفقود بشكل أسرع وبدء علاقة جديدة مرة أخرى. يستغرق إنهاء العلاقة وقتًا، ومن غير الممكن قطعها، وعادةً ما يحتاج الناس إلى الوقت للتكيف مع الحزن والخسارة في مرحلة الحب المفقود، ويمكن أن يؤدي الجنس بعد الانفصال إلى إطلاق الدوبامين والأوكسيتوسين والهرمونات الجيدة الأخرى في الجسم، والتي يمكن أن تمنحنا شعورًا لطيفًا ومبهجًا، وتقلل من الحزن والمشاعر السلبية الأخرى، وتخفف الضغط، وتساعدنا على الشعور بتحسن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعدنا الجنس بعد الانفصال في تأكيد الأجزاء الجيدة من عواطفنا، على الأقل لم تكن علاقتك سيئة بشكل خاص، ولم تكن العلاقة الجسدية السبب الرئيسي لإنهائها، وقد تكون أكثر ثقة وأقل استهلاكًا للذات.
الجانب السلبي لممارسة الجنس بعد الانفصال
بالطبع، هناك جوانب جيدة لممارسة الجنس بعد الانفصال وهناك جوانب سيئة. قد يكون لممارسة الجنس بعد الانفصال آثار سيئة جسديًا ونفسيًا، مما يتسبب في تدهور العلاقة.
على سبيل المثال، قد يتطلب ممارسة الجنس بعد الانفصال أن يكون لدى كل منكما نفس الدوافع والأفكار بشكل أساسي، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى سوء الفهم والأذى، وإذا أراد أحد الشريكين العودة معًا بينما يريد الآخر فقط الاتصال الجسدي، فقد يؤدي ذلك إلى خلق صراعات واشتباكات قد تكون مؤلمة لأحد الشريكين أو لكليهما. هناك أيضًا خطر أنه إذا كنت على اتصال منتظم وتشارك مع شريكك السابق في نشاط جنسي بعد الانفصال، فقد يؤدي ذلك إلى إعادة ارتباطك بالشخص الآخر، وهو بدوره لا يساعد في خروجك من العلاقة وعدم القدرة على مواجهة المشكلات بينكما على الفور حيث تريد بدء العلاقة من جديد. بالإضافة إلى ذلك، هناك مخاطر صحية. قد يؤدي ممارسة الجنس بعد الانفصال دون حماية مناسبة أيضًا إلى الإصابة بأمراض معدية، والتي يمكن أن تهدد بشكل خطير الصحة البدنية لكلا الطرفين، بينما تتعرض النساء أيضًا لخطر الحمل غير المرغوب فيه، ولا تؤثر عمليات الإجهاض على صحتهن البدنية فحسب، بل تسبب أيضًا صدمة نفسية.
اقرأ المزيد
1. الدور الحاسم للملاحظات في تعزيز العلاقة الحميمة
2. لماذا يتظاهر الناس بالوصول إلى النشوة الجنسية؟
3. لماذا يفضل الأميركيون ممارسة الجنس في السيارات؟
4. كيف تتغير الإثارة الجنسية أثناء الدورة الشهرية؟
5. لماذا أصبحت الرومانسية في الفترة من مايو إلى ديسمبر أكثر شعبية؟
