من المتفق عليه على نطاق واسع أن العلاقات طويلة المسافة لا تنجح، ولكن في بعض الأحيان يؤدي البعد عن بعضنا البعض إلى تعميق العلاقة. ويتعلم الناس تقدير بعضهم البعض عندما لا يكون شريكهم موجودًا دائمًا. ومن الجدير بالذكر أن بعض الأزواج في العلاقات طويلة المسافة يكونون أقرب من الأزواج الذين يعيشون معًا لأنهم أكثر استعدادًا للتواصل بشأن مشاكل بعضهم البعض. وسواء كانت العلاقة طويلة المسافة ناجحة أم لا، فإن الأمر يتلخص في كلمة واحدة "الجهد". إليك دليل من إينيا للحفاظ على علاقة طويلة المسافة والتي نأمل أن تساعد أي شخص يمر بها.
ما هي الأسباب بالضبط التي تؤدي إلى فشل العلاقات طويلة المدى؟
أولاً وقبل كل شيء، يمكن أن تؤدي العلاقات طويلة المسافة إلى استنزاف المشاعر التي يشعر بها شخصان تجاه بعضهما البعض إذا تحدثا عنها لفترة طويلة. وبدون علاقة مستقرة، من السهل أن يشعر الطرفان بعدم الأمان. في الواقع، فإن أكبر مشكلة في العلاقات طويلة المسافة ليست مشكلة المسافة، بل مشكلة التواصل بين القلب والعقل.
السبب الرئيسي الذي يجعل شخصين يصبحان أكثر تباعدًا:
- عقبات التعبير العاطفي: من الواضح أنه يمكن حلها بالعناق، ولكن من الضروري استخدام الكلمات للتعبير، والعلاقات طويلة المدى هي مثل هذا، والتي تتضمن عقبات ناجمة عن التواصل. الكلمات التي تكتبها لا تعبر عن حالتك المزاجية أو احتياجاتك، ويواجه الطرف الآخر صعوبة في الفهم.
- حواجز التواصل اللفظي: مع عامل المسافة، يصبح كل منكما في دائرة اجتماعية جديدة. روتين الحياة بما في ذلك الأصدقاء المحيطين مختلفًا، وبالتالي تقل الموضوعات المشتركة أكثر فأكثر، بل وتصبح تحية يومية.
- عقبة عدم الثقة: عدم الأمان الشديد في العلاقات طويلة المدى، والخوف من الجانب الآخر من الحب الجديد، والخوف من الجانب الآخر من التغيير المفاجئ للقلب، وحتى مجموعة متنوعة من الخداع والإخفاء، من الصعب الذهاب إلى إنتاج الثقة الحقيقية.
- العوائق التي تحول دون الدعم العاطفي: إن الشوق المتبادل في العلاقات التي تفصل بين شخصين عن بعضهما البعض أمر محبط، والوقت هو أسوأ عدو. فعندما تكون في علاقة تفصل بين شخصين عن بعضهما البعض لفترة أطول، يصبح كل منكما أكثر هدوءًا على المستوى العاطفي، وقد تتحول آمالكما في بعضكما البعض إلى خيبة أمل.
العثور على السبب وحل المشكلة
من المفهوم أن هناك الكثير من الناس الذين يؤمنون بالعلاقات طويلة المدى ويعتقدون أنه يمكن التغلب على أي موقف، طالما أن شخصين يحبان بعضهما البعض حقًا. في الواقع، إنه حقًا هراء محض، يمكن للحب أن يجعل الناس أقوياء، لكنه أيضًا هش للغاية. هناك أيضًا العديد من حالات الفشل حولنا. أخبرنا أن مجرد حب شخصين لبعضهما البعض لا يكفي على الإطلاق. لأن الحب يمكن تدميره، يمكن أيضًا تخفيف الحب. لذا للحفاظ على علاقة جيدة طويلة المدى بشكل أفضل، انتبه إلى الطريقة، لمعرفة كيفية استخدام الحب الصحيح للتعبير عنه. أدناه سأقدم لك ملخصًا للمبادئ الأساسية الخمسة للعيش معًا في مكان مختلف، لمساعدتك على الحفاظ بشكل صحيح على علاقة طويلة المدى.
1. إتقان عقود الحب بين الطرفين
السبب وراء قوة الزيجات وهشاشة العلاقات هو أن الزيجات محمية بالقوانين والأطفال ومخاوف الوالدين والعديد من القواعد واللوائح. من ناحية أخرى، تكون العلاقة بينكما ويمكن إنهاؤها بسبب شيء بسيط أو من جانب واحد. عندما تبدأ علاقة طويلة المسافة، يمكنكما وضع بعض القواعد، على سبيل المثال، لا يمكنكما رؤية بعضكما البعض كثيرًا، ويمكنكما إعداد بعض العقود التي يقرها كل منكما.
على سبيل المثال: لا يمكن أن تخوض حربًا باردة، ولا يمكن أن تتشاجر عشوائيًا، مهما كان انشغالك، يجب أن يخبر كل منكما الآخر، إذا حدث شيء غير متوقع، يجب أن يخبر كل منهما الآخر، والاجتماع المنتظم، ومكالمات الفيديو، ولكن القواعد هي أن الموتى هم الأحياء، ولا يمكن للطرفين الامتثال إلا وفقًا لذلك، ويمكن أن تكون المشاعر أكثر صلابة.
2. تحسين فعالية التواصل والتعاطف
التواصل مهم بشكل خاص في العلاقات طويلة المسافة. لا تبالغ في التواصل عالي التردد، حتى يكون التواصل ذا جودة. من خلال التواصل، تعلم المشاركة، بما في ذلك مشاركة أفكارك الخاصة، وحياتك الخاصة، وأشياءك المثيرة للاهتمام، ولكن يمكنك أيضًا مشاركة بعض المشاكل حتى يفهمك الطرف الآخر تمامًا، ويغمرك الشعور بأنك في صفه لزيادة أمان كل منكما.
على سبيل المثال، وجدت منزلًا لمطعم لذيذ بشكل خاص وأرغب حقًا في الاستمتاع به معك إذا كنت هناك.
من ناحية يمكنك التعبير عن افتقادك له، ومن ناحية أخرى يمكنك أن تجعل الشخص الآخر يشعر بأنك موجود حوله أكثر لتخلق له بعض المشاعر الخلابة.
يجب الانتباه بشكل خاص إلى ما يلي: يجب على الشخصين اللذين يتعايشان مع بعضهما أن يتعلما التحكم في عواطفهما، وعدم التحدث بشكل غير منتظم لإيذاء بعضهما البعض، وعدم التحدث بشكل غير منظم، مثل الخروج من الماء من الصعب التراجع عنه، ومن المرجح أن يؤثر ذلك على المشاعر بينكما. والمشاكل لا تتجنب الحرب الباردة، فالمعاملة الباردة هي قاتل مزمن للمشاعر.
في بعض الأحيان، قد تواجه مشاكل لا تتواصل معها، وغالبًا ما تتراكم بعض المشاعر السيئة، وتنفجر فجأة، ومن السهل جدًا أيضًا أن يتجمد كلا الجانبين من المشاعر. يجب أن تتذكر التحكم في عواطفك في الوقت المناسب، وأحيانًا تعتقد النساء أن هذا نوع من التسامح.
3. التقدم والنمو معًا.
لجعل حياتك غنية قدر الإمكان. ودعوة شخصين إلى تحقيق التقدم معًا. إذا ابتعد أحد الطرفين عن المسار الصحيح، فستكون الفجوة أوسع، وسيكون من السهل التأثير على العلاقة.
على سبيل المثال: أنت أكثر تقدمية، والآخر أكثر كسلاً، ثم لا يمكن رؤية ذلك لفترة قصيرة من الزمن، ثم لفترة طويلة سيشكل الشخصان فوق فكرة التواصل عقبات، وتصبح الموضوعات أقل شيوعًا، كما أن عالم الفكر له ارتفاع وانخفاض. ثم تكون المعتقدات الأساسية للشخص مختلفة أيضًا.
لذا، يجب أن يكون لدى الطرفين أهداف مشتركة. ومن خلال دعم كل منهما للآخر والثقة في الآخر وتحقيق التقدم معًا، ستتحسن العلاقة بين شخصين أكثر فأكثر. كم عدد العلاقات التي تنفصل بسبب عدم تطابق المعتقدات الأساسية للشخص، فما الذي كان سبب الانجذاب في البداية؟ كل ما في الأمر أن أحد الطرفين يفشل في الالتزام بالقواعد في المرة التالية التي يقضيانها معًا، وهذا يؤدي إلى نتائج مأساوية.
4. خلق توقعات رومانسية
بغض النظر عن مدى انشغالك في العمل، فمن المؤكد أن العلاقات طويلة المدى ستلتقي، ثم يمكنك خلق نوع من التوقعات الرومانسية عند اللقاء. على سبيل المثال، إذا التقينا في غضون شهر، يمكننا الذهاب للتخييم، يمكننا الذهاب للسباحة على الشاطئ، يمكننا الذهاب إلى قمة الجبل للنظر إلى النجوم. امنح المرأة توقعات أكثر رومانسية. تنقسم هذه التوقعات إلى أهداف قصيرة المدى وأهداف طويلة المدى، باختصار، شخصان معًا للقيام بشيء سعيد وممتع. في تحقيق هذه الأهداف، تقوم بجهود مشتركة، يتمتع الشخصان بخبرة كل منهما الآخر، ولكن بدلاً من ذلك ستكون العلاقة أفضل وأفضل. لكن لا تقدم وعودًا بتهور. إذا لم يتم الوفاء بها، فسوف يشتكي كل منهما من الآخر.
الأهداف طويلة المدى: يمكنك مناقشة الزواج والزفاف معه، بما في ذلك من يجب أن يقوم بالأعمال المنزلية ومن يجب أن يزين المنزل بعد ولادة الطفل. على سبيل المثال، بعد أن نتزوج، ستكون مسؤولاً عن تسمية الطفل، وسأكون مسؤولاً عن نظافة المنزل، وسنزرع شجرة جميلة أمام المنزل. سأكون مسؤولاً عن نظافة المنزل، وسنزرع شجرة جميلة أمام الباب. عندما نكبر، يمكننا شرب الشاي تحت الشجرة.
5. تمسك بمعتقداتك ولا تتأثر بالآخرين
لا تكن سطحيًا عند الدردشة، كن ودودًا مع بعضكما البعض، يمكن للشخص الآخر أن يشعر بذلك. سيقول لك أصدقاء آخرون، أنا وصديقتي يمكننا التقبيل والعناق معًا، يمكننا القيام ببعض الأشياء المبهجة للغاية، ترى أنك تعرف فقط كيفية حمل الهاتف المحمول للوقوع في الحب. هذه المرة تبدأ علاقتك في الاهتزاز قليلاً، فهل فكرت يومًا في أن صديقتك قادرة على تحمل مثل هذا الألم؟
يجب أن تشعر أن العلاقة عن بعد صعبة للغاية، ولكن لماذا كنتما معًا في المقام الأول، فقط تحبان بعضكما البعض، آه، الحب أفضل من كل شيء، ثم لا يكون هناك الكثير من الصراعات، كل منكما يتحمل الآخر. عليك أن تثبت لأصدقائك أنك سعيد وأنهم مخطئون.
الأفكار النهائية
إن التعايش في علاقة طويلة المسافة ليس بالأمر السهل حقًا، ويتطلب التواصل القائم على الثقة من كلا الجانبين. كما يجب أن تكون قادرًا على تحمل الشعور بالوحدة. عليك أن تتعلم كيفية التعامل مع المشكلات. والأشخاص الذين عانوا من تلك الصعوبات والمصاعب في العلاقات طويلة المسافة، وأخيرًا دخلوا قاعة الزواج، غالبًا ما يكونون سعداء للغاية، لأنهم يعرفون أن هذه العلاقة من الصعب الحصول عليها، لأنها صعبة، وكل هذا ثمين. آمل أن تتمكن من حصاد حب طويل ومستقر، وينتهي الأمر بالعشاق في الحب.
اقرأ المزيد
1. دليل لاختيار اللعبة الجنسية المثالية للزوجين
2. 6 طرق لإضفاء الحميمية على عطلة نهاية الأسبوع مع شريكك
3. كامرأة تبحث عن علاقة لليلة واحدة، اتبعي هذه النصائح الستة
